Nicotineverslaving is meer een wetenschappelijke term voor verslaving aan sigaretten. Sommigen gebruiken ze om met stress om te gaan, anderen roken voor gezelschap. Deze redenen zorgen ervoor dat sigaretten een vaste plaats in het menselijk leven innemen en enorme schade toebrengen aan het biologische systeem.
De psychologie van roken
Nicotineverslaving is een psychologisch probleem dat niet alleen het stoppen met roken als oplossing vereist, maar ook het aanpakken van de diepere gevoelens van een persoon. Wat zware rokers ook zeggen, deze slavernij is nog steeds te genezen, en om er vanaf te komen, moet je een sterk uithoudingsvermogen hebben of iemand vinden voor wie je voor zo'n daad kunt gaan.
Voor- en nadelen van roken
De schade van roken is bij iedereen bekend. Ouders praten hierover met hun opgroeiende kinderen, leraren op school en universiteit herinneren eraan, sommigen op het werk. Een gezonde levensstijl wordt actief gepromoot in de media. De belangrijkste schade van deze verslaving zijn onomkeerbare veranderingen in het menselijk lichaam, en niet ten goede voor hem.
Tabak beïnvloedt bijna alle organen en functies van een persoon. Dit zijn de ademhalings-, cardiovasculaire en reproductieve systemen, hersenen, lever en nieren. Sigaretten laten een onaangename geur achter, kunnen kanker veroorzaken, gele tanden doen en de ogen irriteren. Dit is geen uitputtende lijst van de gevolgen van roken, maar niet iedereen erkent de schade van roken.
De financiële component kan ook worden opgemerkt, omdat de gemiddelde prijs van sigaretten vergelijkbaar is met de kosten van een pakje melk en een brood. De voordelen van roken voor sommige mensen zijn het vermogen om een gesprek te voeren of de pauzes in de communicatie op te vullen, kalm te blijven in een stressvolle situatie, er ouder of respectabeler uit te zien, maar dit zijn twijfelachtige voordelen die kunnen worden bereikt zonder sigaretten, in tegenstelling tot tot onbetwistbare schade.
Roken en de impact ervan op de menselijke gezondheid
Weet je waarom roken schadelijk is? Zoals reeds vermeld, zijn negatieve gevolgen voor de menselijke gezondheid. Bovendien is dit effect niet op individuele organen, maar in het algemeen op het hele organisme. Vooral het menselijk zenuwstelsel wordt aangetast, omdat dit het belangrijkste, maar tegelijkertijd het meest kwetsbare is. De rook van een sigaret bevat radioactieve stoffen - isotopen van cesium, radon, lood-210 en polonium-210. Het is niet alleen schadelijk voor het menselijk lichaam, maar zelfs gevaarlijk.
Het effect van roken op het cardiovasculaire systeem
Door te begrijpen hoe roken het hart beïnvloedt, kunt u nadenken over hoe u kunt stoppen met roken. Onder invloed van tabak treedt vasoconstrictie op, het metabolisme vertraagt en de toevoer van zuurstof in het bloed daalt sterk, er worden plaques gevormd. De bloedstolling kan toenemen, wat kan leiden tot een bloedstolsel. Rokers hebben een verhoogd risico op een hartinfarct of coronaire hartziekte.
Het effect van roken op de hersenen
Waarom nicotine schadelijk is voor het menselijk brein - de invloed van tabak wordt niet onmiddellijk gevoeld, in eerste instantie probeert het lichaam zelf te vechten tegen invloeden van buitenaf. Na verloop van tijd verzwakt het biologische systeem, begint het geheugen te verslechteren, neemt de concentratie van aandacht af. Alle eenvoudige taken worden een zware last voor het intellect van de roker. Er is hoofdpijn en constante vermoeidheid, verlies van kracht.
De schade van roken ligt in het vermogen om vasoconstrictie te veroorzaken, wat de bloedcirculatie in de hersenen beïnvloedt. Het vertraagt en er komt minder zuurstof in de hersenen - dit is de reden voor de dood van cellen in het zenuwstelsel. Naast dit alles kan een persoon opvliegend en prikkelbaar worden, wat de storing van het zenuwstelsel zal beïnvloeden.
Het effect van roken op de luchtwegen
Het effect van roken op de longen is het meest direct. Tabaksrook met teer dringt de bronchiën binnen, vervuilt en irriteert hun slijmvliezen. Er verschijnt een hoest, die zich na verloop van tijd kan ontwikkelen tot een chronische hoest. De toevoer van zuurstof neemt af en de ademhalingsfunctie van de longen neemt af. Kortademigheid kan optreden. Dit effect van roken op de longen kan kanker of emfyseem veroorzaken. Chronische bronchitis, tuberculose en astma zijn frequente metgezellen van rokers.
Hoe beïnvloedt roken de potentie?
Volgens artsen veroorzaakt het complexe effect van tabak op het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem erectiestoornissen. Roken en potentie bij mannen zijn direct gerelateerd. Sigaretten en sigarettenrook beïnvloeden de kwaliteit van het sperma en het aantal zaadcellen en verhogen het risico op impotentie. Zonder na te denken over de bovenstaande factoren, blijft iemand roken en denkt hij ten onrechte dat roken en potentie bij mannen op geen enkele manier gerelateerd zijn.
Roken en de alvleesklier
Roken bij diabetes vertoont mogelijk geen uiterlijke tekenen van schadelijke effecten, maar tegelijkertijd treden er globale veranderingen op in het lichaam: het optreden van de ziekte van Graves geassocieerd met hyperfunctie van de schildklier is mogelijk. Dit fenomeen treedt op doordat schadelijke componenten via het bloed de schildklier binnendringen. Oncologie van de schildklier is een van de zeldzaamste geneesbare ziekten.
Effecten van roken op tanden
Het effect van roken op het lichaam als geheel is zeer significant. Tanden zijn geen uitzondering. Roken vermindert de snelheid van wondgenezing in de mond en veroorzaakt de ontwikkeling van ziekten van de tanden en het mondslijmvlies, zoals:
- cariës;
- donkere of gele tandplak en slechte adem;
- het optreden van een gevoel van droge mond met een verdere afname van het aantal speekselklieren, constant branderig gevoel en een verandering in smaak;
- ontsteking van het mondslijmvlies - het verschijnen van zweren en erosie;
- donkere vlekken op het mondslijmvlies - melanose;
- lipziekte - leukokeratose:
- nicotinestomatitis en leukoplakie.
Passief roken en het effect ervan op het lichaam
Volgens sommige rapporten heeft passief roken nog gevaarlijkere gevolgen dan het roken van echte sigaretten. Het ergste is dat er geen manier is om het te bewijzen aan rokers op straat. Ze kijken niet naar de ingevoerde rookverboden op openbare plaatsen, dus dit probleem is nog steeds niet opgelost. Gewone voorbijgangers, waaronder kleine kinderen en zwangere vrouwen, kunnen er niet tegen worden beschermd. Passief roken vervangt vaak gewone sigaretten voor degenen die willen stoppen met roken, maar het is niet bekend welke van de twee kwaden het minste is.
Nicotineverslaving - gevolgen
De gevolgen van roken kunnen zich niet alleen uiten in iemands gezondheid, maar ook in zijn psychologische of emotionele toestand. Na de eerste sigaret kan een onweerstaanbare verslaving aan nicotine worden gevonden. De situatie wordt verergerd door stress, problemen in het gezin en op het werk en financiële instabiliteit. Met behulp van een sigaret ontspannen sommige mensen, vergeten moeilijkheden of trekken zich terug in zichzelf. Bij afwezigheid in zo'n depressieve toestand kan een persoon agressief worden.
De gevaren van roken zijn hierboven beschreven: dit is een schending van de basisfuncties van het menselijk lichaam, vroegtijdige veroudering van organen, een verhoogd risico op een beroerte, een hartinfarct, hersenbloeding en het optreden van kwaadaardige neoplasmata - directe tekenen van kanker. Wanneer u begint met roken, is het belangrijk om te onthouden dat verslaving tot onherstelbare gevolgen kan leiden en het biologische systeem als geheel kan schaden.
De feiten over de gevaren van roken
Sigaretten bestaan al meer dan 6 eeuwen. Naast informatie over legitieme schadelijke factoren, zijn er enkele interessante feiten over roken. Bijvoorbeeld een stukje geschiedenis:
- de eerste vermelding van de gelijkenis van sigaretten was aan het einde van de 15e eeuw - bij de Indianen op de Caribische eilanden;
- in Europa in de 19e eeuw tijdens de oorlog, werd tabak verpakt in omhulsels wijdverbreid;
- in de Verenigde Staten verscheen aan het einde van de 19e eeuw een sigarettenmachine;
- Tijdens de Tweede Wereldoorlog werden enorme voorraden sigaretten geleverd, waardoor roken nog populairder werd, en met de komst van de bioscoop hoefden sigaretten helemaal geen reclame te maken.
Overweeg de schade van roken in cijfers:
- maar volgens sommige rapporten bevat de rook van een sigaret minstens 96 giftige stoffen, waarvan 69 kankerverwekkende stoffen;
- jaarlijks sterven ongeveer 5, 5 miljoen mensen aan ziekten veroorzaakt door roken;
- het risico op een hartaanval bij een roker is 4 keer hoger dan bij een persoon die sigaretten heeft opgegeven;
- ongeveer 25% van de mannelijke rokers krijgt erectieproblemen met de leeftijd;
- ongeveer 40% van de vrouwen die roken lijdt aan onvruchtbaarheid.
Hopelijk zullen deze interessante feiten over roken rokers van gedachten doen veranderen over de verslaving. Dit kan op de derde donderdag in november, de internationale dag van het niet roken van sigaretten. Het belangrijkste om te onthouden is dat nicotine een medicijn is dat langzaam werkt, maar enorme schade toebrengt aan het menselijk lichaam als geheel. Denk aan de gevaren van roken en bezwijk niet voor tijdelijke zwakheden.